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Terinamento de meditação, raja-yoga
São Paulo, SP - atividades da equipe Shri Yoga Devi

Treinamento Intensivo de Meditação
na tradição do Raja-Yoga de Patañjali

Espaço Shivoham
São Paulo, SP

11-12 de Novembro + 
2-3 de Dezembro de 2017 

O que é este Treinamento:

Serão quatro dias de estudos, práticas intensas e vivências profundas permitindo um encontro com a realidade espiritual que existe dentro e fora de nós.

O treinamento será dividido em dois finais de semana (sábado e domingo), totalizando 28 horas.

A realização desse treinamento permite uma imersão profunda e melhores resultados do que cursos de outros tipos. A abordagem teórica e pratica deste ramo de meditação irá permitir que o praticante compreenda outros métodos de meditação com os quais já tem familiaridade com maior profundidade, visto que também estaremos estudando as estruturas internas e as diversas camadas que constituem nosso ser e toda a natureza de acordo com os princípios do Saṅkhya.

Nossa meta é auxiliar as pessoas a incluírem a prática da meditação (dhyāna) no seu dia-a-dia e a utilizar as técnicas de meditação em seu processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Meditação - São Paulo - Shri Yoga Devi

Ensinaremos as técnicas de Rāja-Yoga de Patañjali, abordando sua origem, seus conceitos básicos, as principais técnicas internas, o princípio de funcionamento das práticas, como inserir no dia-a-dia, como avaliar se está funcionando e como ultrapassar as barreiras que irão surgindo, de tal forma que possam adquirir segurança e autonomia na utilização dessas técnicas.

Objetivo:

O objetivo central deste Treinamento de Meditação não é cuidar do corpo e sim proporcionar condições para que cada pessoa aprenda e coloque em prática diversas técnicas do Yoga que levam a um contato com níveis mais profundos dentro de nós, assim como a conexão com as manifestações sagradas que estão à nossa volta, na natureza.

Responsáveis pelo Treinamento:

O Encontro de Yoga e Meditação será orientado por Flávia Bianchini (Satyānanda Svarūpinī) e Roberto Martins (Śivānanda Yakṣa), da equipe Shri Yoga Devi. Ver mais informações sobre os instrutores ao final desta página.

Local do Treinamento:
Espaço Shivoham
Rua Dionísio da Costa, 370 - Sala 2
Vila Mariana, São Paulo - SP
Tel: 011-95452-2220
Email: shivohambr@gmail.com
Site: 
www.shivoham.com.br
Facebook: www.facebook.com/espacoshivoham/
Espaço Shivoham, São Paulo

Meditação - São Paulo - Shri Yoga Devi

Duração:

O Treinamento de Meditação, com duração de quatro dias, ocorrerá em dois finais de semana: nos dias 11-12 de Novembro (sábado e domingo) e 2-3 de Dezembro (sábado e domingo) de 2017. 

Horário das atividades durante os quatro dias de aprendizado, práticas e vivências: * sábado, dia 11 de novembro: início do treinamento às 11 horas da manhã (os participantes devem chegar um pouco antes), e término às 19 horas, com intervalo para almoço;
* domingo, dia 12 de novembro: início do treinamento às 10 horas da manhã, com intervalo para almoço e término às 18 horas;
* sábado, dia 2 de dezembro: início do treinamento às 11 horas da manhã e término às 19 horas, com intervalo para almoço;
* domingo, dia 3 de dezembro: início do treinamento às 10 horas da manhã, com intervalo para almoço e término às 18 horas.

Público alvo:

Poderão participar pessoas adultas (mais de 18 anos de idade) que já tenham algum conhecimento de Yoga, e que querem aprender a meditar de acordo com a tradição do Rāja-Yoga de Patañjali ou reciclar seu conhecimento e se aprofundar no seu processo de autoconhecimento.

Tópicos que serão abordados:

• Apresentação teórica das principais técnicas do Rāja-Yoga;
• Como ajustar a postura corretamente, modos diferentes para se assentar;
• Preparação básica para meditação e outras práticas internas do Rāja-Yoga;
• Três técnicas de controle do fluxo dos pensamentos – controle da mente;
• Práticas de inversão dos sentidos (pratyāhāra);
• Práticas de concentração (dhāraṇā);
• Práticas de meditação (dhyāna);
• Como avaliar e superar os obstáculos nas práticas de meditação;
• Efeitos iniciais da meditação;
• Práticas de dhyāna com olhos abertos e em contato com a natureza;
• O que é samādhi e importância de sua prática;
• A passagem de dhyāna para o samādhi;
• Como dar continuidade nas práticas em casa – a autoprogramação;
• Como preparar o ambiente;
• Como estudar e utilizar o livro “O Yoga Tradicional de Patañjali: o Rāja-Yoga segundo o Yoga-Sūtra e outros textos indianos clássicos” de Roberto de A. Martins, priorizando a compreensão de conceitos centrais à prática de dhyāna (meditação). 

Treinamento de meditação, Shri Yoga Devi

Teremos uma variedade de práticas baseadas no Rāja-Yoga tradicional indiano de Patañjali.

Durante o encontro teremos explicações detalhadas sobre as técnicas que vamos utilizar, sua origem e significado, apresentando a filosofia do Yoga indiano tradicional. Teremos um passo-a-passo começando com os conceitos básicos e as técnicas mais simples de controle mental, evoluindo gradualmente para práticas avançadas. Porém, não se trata de uma abordagem banal, que só interessa para iniciantes. As pessoas que já possuem conhecimento e prática de meditação vão se surpreender com nossa abordagem, que ainda é pouco conhecida no Brasil e que permite atingir resultados profundos de forma rápida.

A palavra "meditação" é utilizada em muitos sentidos diferentes. Na tradição indiana que nós adotamos no nosso Encontro de Meditação, não se trata de ficar pensando sobre alguma coisa, nem é um simples relaxamento. É uma prática profunda, que ultrapassa nossa agitação mental do dia-a-dia e que permite atingir um novo conhecimento de nós mesmos, através de vivências diretas. Para isso, adotamos o sistema tradicional de Yoga indiano exposto por Patañjali há dois mil anos, em sua obra Yoga-Sūtra, que descreve um conjunto de oito membros, contendo uma parte ética relativa ao modo de viver (Yamas e Niyamas), práticas de postura (Āsana) e respiração (Prāṇāyāma), inversão dos sentidos (Pratyāhāra), concentração (Dhāranā), meditação (Dhyāna) e união (Samādhi). O objetivo do Yoga de Patañjali é uma transformação integral do ser humano, levando-o à libertação espiritual (mokṣa ou kaivalya). Até mesmo dentro do Yoga, cada escola ou linhagem emprega métodos diferentes de meditação. Aquilo que será ensinado no nosso Encontro de Meditação pode ser muito diferente daquilo que as pessoas conhecem, se já praticam alguma forma de meditação. 

Patañjali, autor do Yoga-Sutra

Material didático fornecido:

• Apostila impressa, com descrição das técnicas;
• Livro “O Yoga Tradicional de Patañjali: o Rāja-Yoga segundo o Yoga-Sūtra e outros textos indianos clássicos” de Roberto de A. Martins.

Inscrição e Forma de Pagamento:

O valor total dos quatro dias do treinamento de meditação é de R$700,00. Esse valor pode ser pago em duas vezes: a metade do valor (R$350,00) antecipado, para garantir sua vaga; e o restante até a data do início. Ou então, à vista, com desconto, pelo valor de R$650,00. 

Para realizar o seu pagamento, utilize os links abaixo, ou entre em contato conosco: shivohambr@gmail.com ou shri.yoga.devi@gmail.com

Pagamento total com desconto (R$650,00), pelo PagSeguro: 

Pagamento da inscrição, ou seja, metade do valor (R$350,00), pelo PagSeguro: 

Se preferir fazer o pagamento de outra forma, consulte-nos. O número de vagas é limitado; não deixe para fazer sua inscrição nos últimos dias. 

Sobre os responsáveis pelo Treinamento:

Flávia Bianchini (Satyānanda Svarūpinī)

Concluiu em 2013 o Mestrado em Ciências das Religiões, pela Universidade Federal da Paraíba (UFPB), com uma dissertação sobre espiritualidade indiana: “O Estudo da Religião da Grande Deusa nas Escrituras Indianas e o Canto I do Devī Gītā”. Possui Bacharelado em Artes Plásticas (2001) e Licenciatura em Artes Visuais (2010) pela Universidade Federal do Espírito Santo (UFES). Concluiu Especialização (Pós-Graduação Lato Sensu) em Yoga pelas Faculdades Integradas Espírita (2005).  

Flávia Bianchini - Satyananda Svarupini
Flávia Bianchini

Possui mais de 20 anos de estudos e prática espiritual, tendo concluído os seguintes cursos de formação, com um total de mais de 1.000 horas de aulas teóricas e práticas:

* Especialização em Docência de Ensino Superior em Yoga (Pós-Graduação pela UNIBEM, Faculdades Integradas Espírita);
* Instrutora de Kundalini Yoga pelo Instituto de Yoga 3HO e certificada pelo K.R.I. (Kundalini-Yoga Research Institute) com Subagh Kaur Khalsa;
* Kundalini Yoga Advanced Course – Nível II (Comunicação Consciente, Relacionamento Consciente, Mente e Meditação, Vitalidade e Stress, Ciclos da Vida), com Shiv Charan Singh e Subagh Kaur Khalsa;
* TTC (Teacher Training Course), sistema Sivananda / Yoga Vedanta Forest Academy, The International Sivananda Yoga Vedanta Centre, formação de instrutores de Yoga Sivananda, obtendo o título de “Yoga Siromani” (professora de Yoga);
* Kriya Yoga de Babaji, níveis I, II e III, com Sharana Devi e Marshall Govindan;
* Estuda e utiliza os sons sagrados e mantras no seu trabalho, tendo realizado treinamento sobre técnicas de gongo com o mestre Don Conreaux;
* Yoga Pré-Natal, pelo Instituto de Yoga 3HO, com Subagh Kaur Khalsa;
* Numerologia Tântrica (Karan Kriya), com Shiv Charan Singh;
* Hatha Yoga e Biopsicologia, formação de instrutor de Yoga, com o Acharya Ranendrananda Avadhuta (AMAYE – Ananda Marga Association of Yoga Educators);
* Terapeuta Ayurveda, com José Luiz Azevedo (Marzen);
* Estudou Biopsicologia no Parque Visão Futuro, com Susan Andrews;
* Curso de Yogaterapia Hormonal, com Dinah Rodrigues.

Atualmente, desenvolve pesquisas na área de Arte, Cultura e Filosofia da Índia, estudos sobre o Feminino nas Escrituras Indianas, e se dedica ao ensino de Yoga, ministrando aulas, palestras e cursos. 

Mantém o site www.shri-yoga-devi.org por meio do qual escreve e divulga textos sobre Yoga e outras escrituras indianas. 

É Instrutora de Yoga credenciada pela Aliança do Yoga, no padrão de 500 horas de formação (o mais elevado disponível). Instrutora de Yoga credenciada pela Yoga Alliance no padrão 200 horas. 

Organizou o curso de formação em Yoga da equipe Shri Yoga Devi, ministrado em Campina Grande, Paraíba. Colabora, como professora, de cursos de formação em Yoga em outros locais (Instituto Fênix; Marzen, em Vitória).

É autora do livro “A Grande Deusa na Índia: uma breve história” (Curitiba: Editora Prismas, 2016) e já publicou diversos outros trabalhos sobre o pensamento indiano, sob forma de artigos e capítulos de livros. 

Roberto de Andrade Martins (Śivānanda Yakṣa)

Possui graduação em Física, pela Universidade de São Paulo (USP), e é doutor em Filosofia, pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Durante sua carreira como professor universitário, dedicou-se especialmente à pesquisa e ao ensino de História e Filosofia da Física, tendo publicado mais de 200 artigos e livros sobre essa área. Foi professor da Universidade Estadual de Londrina (UEL), da Universidade Federal do Paraná (UFPR) e da Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), onde se aposentou em 2010. Foi professor visitante da Universidade Estadual da Paraíba (UEPB), em Campina Grande; da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) e do Instituto de Física de São Carlos (USP). Atualmente é professor colaborador da UNIFESP e da FESB.

Paralelamente a essa carreira profissional, dedica-se ao estudo do Yoga e da espiritualidade indiana há mais de 40 anos. Interessa-se principalmente por práticas de meditação (dhyāna) e pelo pensamento filosófico e religioso da Índia. Iniciou a orientação de grupos de meditação em São Paulo, na década de 1970. Em Curitiba, ministrou cursos de extensão sobre o pensamento indiano na Universidade Federal do Paraná e foi professor de filosofia oriental e coordenador do curso de graduação em Yoga das Faculdades Espírita, em 1980, além de prosseguir na orientação de grupos de meditação.

Meditação com Roberto A. Martins
Roberto de A. Martins

Na última década, participou durante vários anos como docente convidado dos cursos de pós-graduação (especialização) em Yoga das Faculdades Integradas Espírita (UNIBEM) em Curitiba (PR) e em Vitória (ES). Ministrou nesse curso as disciplinas sobre textos tradicionais indianos, abordando o estudo de obras fundamentais como: Bhagavad Gītā, as Upaniṣads, Yoga Sūtra de Patañjali, Haṭha Yōga Pradīpikā, Gheraṇḍa Saṁhitā, Vijñāna Bhairava Tantra, Tripurā Rahasya, etc. Também participou durante alguns anos, como docente convidado, do curso de Capacitação em Yoga, ministrado em Curitiba, organizado pelo professor Marcos Rojo e pela professora Angélica Beil. Trata-se de um curso de aperfeiçoamento e aprofundamento, com certificados emitidos pelo IEPY (Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga), com reconhecimento do Instituto de Pesquisa de Yoga de Kaivalyadhama (Lonavla, Índia). Tem colabado também, como professor, de cursos de formação em Yoga em Vitória (Instituto Fênix), Fortaleza (Núcleo Sol) e São Paulo (Kriya Yoga).

Publicou os livros “Significado e bases do Rāja-Yoga” (Rio de Janeiro, Editora Corifeu, 2007) e “Muṇḍaka Upaniṣad – o conhecimento de Brahman e do Ātman” (Rio de Janeiro, Editora Corifeu, 2008). O primeiro deles foi reeditado recentemente, com acréscimos e um novo título: “O Yoga tradicional de Patañjali: o Rāja-Yoga segundo o Yoga-Sūtra e outros textos indianos clássicos” (São Paulo: Shri Yoga Devi, 2012). Mais recentemente, publicou as obras “Bhagavad-Gītā, a canção divina” (São Paulo: Shri Yoga Devi, 2014) e “Uma luz sobre o Haṭha-Yoga: uma tradução comentada da Haṭha-Yoga-Pradīpikā” (São Paulo: Shri Yoga Devi, 2014). Já publicou diversos outros trabalhos sob forma de artigo ou capítulo de livro, além de ter elaborado diversas traduções de textos indianos para uso em suas aulas.

Também colaborou com a Universidade Federal da Paraíba (UFPB), ministrando disciplinas sobre o pensamento indiano no Programa de Pós-Graduação em Ciências das Religiões: “Introdução ao pensamento das Upaniṣads” (2011) e “A religião indiana no período dos Vedas e dos Brāhmaṇas” (2012).

Nos últimos anos tem ministrado oficinas sobre Yoga e meditação em diferentes cidades do Brasil, além de orientar grupos de meditação indiana, seguindo a tradição do Rāja-Yoga sintetizado no Yoga-Sūtra de Patañjali.

Treinamento de meditação em São Paulo, equipe Shri Yoga Devi

Shri Yoga Devi          Espaço Shivoham 

 
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Equipe Shri Yoga Devi
Flávia Bianchini (Satyananda Svarupini)
Roberto de A. Martins (Shivananda Yaksha)
Extrema, MG
Campina Grande, PB

E-mail: shri.yoga.devi@gmail.com
Blog: http://www.shri-yoga-devi.org/Blog/
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